Girls Club Fighting - Von wegen, schwaches Geschlecht!
© SV Bushido Erlensee e.V.
Im so genannten „Girls Club Fighting“ können sich Mädels und Frauen ab dem Jugendalter
jetzt im Bushido Erlensee ordentlich auspowern.
Vermittelt werden Schläge, Tritte, Knie- und Ellenbogenschläge an Schlagpolstern.
Außerdem werden Kraft und Ausdauer geschult. Durch das spezielle Training wird das
Herz-Kreislaufsystem effektiv trainiert und mit zahlreichen Kraftübungen so manchem
Fettpölsterchen der letzte Rest gegeben. Und nicht nur die Fitness ist wichtig! Die Trainer
des Systems haben es sich zum Ziel gemacht, den Frauen Selbstvertrauen und
Selbstwertgefühl zu vermitteln. Mit einfachen Techniken aus der Selbstverteidigung und
dem gelernten Durchsetzungsvermögen sollen die Teilnehmerinnen ein Stück
selbstsicherer durch Leben gehen können.
Noch sind Plätze frei! Du bist zwischen 14 und 50 Jahren alt? Du hast Spaß daran, in einer
lustigen Gruppe von Frauen mit netten Trainern Sport zu machen? Dann komm einfach zu
einem kostenlosen Probetraining!

Sei fit, fühl dich gut!
Arnis / Escrima BJJ Boxen Girls Club Fighting Ju-Jutsu Kickboxen Krav Maga Kids 5 - 6 Jahre MMA
Trainer der Kampfsportabeilung der TSGE wechseln zum Bushido Erlensee.  Info hierzu unter News!